17、间歇练习法在以提高运动成绩为目标的训练中，间歇期间心率大多数恢复到( )水平时就进行第二组训练。

让我来为您解析这道题目： 正确答案是A：120-140次/分。让我解释各个选项和选择依据： 解析： 1. 间歇训练法是一种高强度与休息交替进行的训练方法，目的是提高心肺功能和运动能力。 2. 各选项分析： A. 120-140次/分（正确答案）：这是最理想的恢复区间，能保持训练强度的同时让身体得到适当恢复。 B. 140-160次/分：过于接近最大心率，不利于下一轮训练的开展。 C. 100-120次/分：恢复过度，可能导致训练强度不足。 D. 80-100次/分：恢复时间过长，影响训练效果。 3. 为什么选A？ - 这个心率范围大约是最大心率的60%-70% - 能保证运动员在较短时间内恢复到可以继续高强度训练的状态 - 既不会让身体完全恢复（浪费时间），也不会让身体处于过度疲劳状态 简单示例： 想象你在跑步机上做间歇跑训练，跑完一组后，当你的心率降到120-140次/分时，就立即开始下一组训练。这样既能保持训练强度，又能让身体得到适当的恢复，达到最佳训练效果。 这个心率范围的选择体现了科学训练的原则，既保证了训练的有效性，又考虑到了身体的承受能力。