7、肌肉运动时的能量来源以有氧氧化为主。()

让我来为您详细解析这道判断题： 答案：错误 解析： 肌肉运动时的能量来源取决于运动的强度和持续时间。并不是所有情况下都以有氧氧化为主，而是根据具体情况有不同的能量供应方式： 1. 主要有三种供能系统： - 磷酸原系统（无氧）：用于短时间高强度运动，如百米冲刺 - 乳酸能系统（无氧）：用于中等时间高强度运动，如400米跑 - 有氧氧化系统（有氧）：用于长时间低强度运动，如马拉松 2. 具体举例说明： - 短跑运动员起跑瞬间主要依靠磷酸原系统 - 举重运动员发力时主要依靠无氧代谢 - 长跑运动员在稳定状态下主要依靠有氧氧化 3. 能量供应特点： - 无氧代谢供能速度快但持续时间短 - 有氧代谢供能速度慢但可持续时间长 因此，说“肌肉运动时的能量来源以有氧氧化为主”是不准确的，应该说“不同类型的运动依赖不同的能量供应系统”。 记住这个口诀：短快无氧，长慢有氧。 希望这个解释能让您更好地理解这个问题！