AI智能整理导入 AI智能整理导入
×
首页 题库中心 初级公共理论复习题 题目详情
CAF2F783910000019291940014A09340
初级公共理论复习题
2,924
判断题

2、以健身为目的的每节游泳课练习计划一般由准备部分和基本部分组成。()

答案解析

正确答案:B

解析:

让我来为您解析这道判断题: 正确答案是“错误”的原因在于:以健身为目的的游泳课练习计划应该包含三个主要部分,而题目中只提到了两个部分,因此是不完整的。 一个完整的游泳课练习计划应包括: 1. 准备部分(热身) - 目的是让身体逐渐进入运动状态 - 例如:轻松游5-10分钟、关节活动等 2. 基本部分(主体训练) - 这是课程的核心内容 - 包括各种泳姿练习、强度训练等 3. 结束部分(放松整理) - 题目中遗漏了这部分 - 目的是让身体从运动状态平稳过渡到静止状态 - 例如:缓慢游动、拉伸练习等 所以完整的表述应该是:“以健身为目的的每节游泳课练习计划一般由准备部分、基本部分和结束部分组成。” 这个错误选项提醒我们在制定任何运动计划时都要注意完整性,特别是不要忽视最后的放松整理环节,这对预防运动损伤和提高训练效果都非常重要。
初级公共理论复习题

扫码进入小程序
随时随地练习

关闭
专为自学备考人员打造
试题通
自助导入本地题库
试题通
多种刷题考试模式
试题通
本地离线答题搜题
试题通
扫码考试方便快捷
试题通
海量试题每日更新
试题通
欢迎登录试题通
可以使用以下方式扫码登陆
试题通
使用APP登录
试题通
使用微信登录
xiaochengxu
联系电话:
400-660-3606
xiaochengxu