1、反蝶泳打水练习时要求练习者练习时注意观察自己( )是否参与用力，略屈膝，从骸关节发力向上打水，而不是从膝关节发力。

让我来为您解析这道题： 正确答案是B. 腹部 解析： 1) 选项分析： - A. 关节：过于宽泛，不能准确描述蝶泳打水时的主要用力部位 - B. 腹部：正确选项，是蝶泳打水时的核心发力部位 - C. 脚踝：主要负责打水时的末端动作，不是主要发力点 - D. 膝关节：题目中已经明确指出不是从膝关节发力 2) 选择理由： 蝶泳打水的关键在于通过腹部的波浪式运动带动腿部动作。正确的技术要领是： - 通过腹部发力产生上下波动 - 动作由上至下传递到腿部 - 形成类似海豚摆动的效果 - 髋关节作为支点，带动大腿向上打水 3) 实际操作要点： - 打水时应感受腹部的起伏运动 - 保持上身相对稳定 - 避免过度弯曲膝盖 - 动力传导顺序为：腹部→髋关节→大腿→小腿 这个动作就像海豚游泳时的身体摆动，腹部是最主要的发力源。理解这一点有助于掌握正确的蝶泳打水技术。