判断题
40、在动作细节训练时按照划水路线、用力与加速度、动作节奏、动作的连贯性与速度的均匀性的顺序来提出要求。()
答案解析
正确答案:A
解析:
让我来为您解析这道判断题:
这道题的答案是正确的。让我解释原因并举例说明:
1. 划水路线(First)
- 这是最基础的要求
- 例如:游泳时,手臂划水的轨迹必须正确,这是产生推进力的前提
- 如果路线不对,后续的动作再用力也没用
2. 用力与加速度(Second)
- 在掌握正确路线后,才考虑如何用力
- 例如:蛙泳时,蹬腿的力量要从慢到快,形成加速度
- 正确的用力方式能提高效率
3. 动作节奏(Third)
- 在前两个要素稳定后,开始关注节奏感
- 例如:自由泳时,手臂划水和呼吸的配合要有规律
- 良好的节奏能减少体力消耗
4. 动作连贯性与速度均匀性(Last)
- 这是最后需要完善的细节
- 例如:蝶泳时,双臂、双腿和身体波浪动作要协调一致
- 均匀的速度能保持稳定的发挥
这个顺序体现了循序渐进的教学原则,符合运动技能形成的规律:先掌握基本形态,再优化用力方式,接着培养节奏感,最后追求完美连贯。
因此,题目给出的顺序是科学合理的,答案为正确。
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