单选题
2、在摆臂式出发的教学中,采用不摆臂出发练习时,两手臂要加紧头部,否则会出现的错误动作有( )。
A
入水过深
B
脸拍水
C
屈体入水
D
胸腹拍水
答案解析
正确答案:B
解析:
让我来为您解析这道题:
正确答案是B. 脸拍水
解析:
1) A选项“入水过深”:这不是主要问题。入水深度主要与起跳角度和身体姿态有关,而不是手臂位置直接导致的。
2) B选项“脸拍水”(正确答案):当手臂没有加紧头部时,在入水瞬间,上半身会失去支撑点,导致脸部直接拍打水面,容易造成呛水。就像我们扔一块石头入水,如果姿势不正确就会溅起大量水花。
3) C选项“屈体入水”:这是动作技术问题,但不是由手臂位置直接引起的。屈体入水更多是由于起跳时身体控制不当。
4) D选项"胸腹拍水":这种情况通常发生在入水角度过大或身体过于垂直时,而不是因为手臂位置的问题。
为什么选B:
在摆臂式出发中,手臂加紧头部的作用是:
- 保持身体流线型
- 为入水提供缓冲
- 减少入水时的冲击力
如果不加紧头部,就失去了这个缓冲作用,导致脸部直接接触水面,产生拍水现象。这就好比我们在跳水时用手护住头部,可以减少入水时的冲击感。
因此,在教学中强调手臂加紧头部是非常重要的,它能有效避免脸拍水这种常见错误。
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