判断题
31、仰泳划手时当手臂划到肩下与水平面垂直时,肘关节弯曲约90°-120°,称其为高肘划水。()
答案解析
正确答案:A
解析:
让我来为您解析这道判断题:
答案:正确
解析:
1. 技术要点分析:
- 仰泳划水时,当手臂划到肩下与水平面垂直位置时(即3点钟或9点钟方向)
- 此时肘关节弯曲角度确实应该保持在90°-120°之间
- 这种姿势被称为“高肘划水”
2. 动作原理:
- 高肘划水能产生更大的推进力
- 类似于用桨划船时的姿势
- 保持这个角度可以最大化利用三角肌和背阔肌的力量
3. 实际效果:
想象一下:
- 如果肘关节弯曲角度太小(小于90°),就像用直臂划水,效率很低
- 如果角度太大(大于120°),又会失去力量支撑点
- 90°-120°是最佳发力角度
4. 训练提示:
游泳运动员在练习时,教练经常会让运动员注意保持这个角度,以提高划水效率。
因此,题目描述符合仰泳技术规范,答案是正确的。
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