57、波浪式蛙泳臂和腿的配合时机为，当手臂前伸到3/4时，开始( )。

让我来为您解析这道题： 正确答案是C. 蹬夹腿 解析： 波浪式蛙泳的配合特点是手臂和腿部动作有特定的时间关系。让我们逐个分析选项： A. 收腿 - 错误 收腿应该在手臂划水结束、前伸之前就开始，而不是在手臂前伸到3/4时。 B. 外翻 - 错误 外翻是收腿完成后的下一个动作，通常与收腿连贯进行，在手臂开始前伸时已经完成。 C. 蹬夹腿 - 正确 当手臂前伸到3/4位置时，正是蹬夹腿的最佳时机。此时身体已经充分伸展，能够产生最大的推进力。 D. 滑行 - 错误 滑行是在完整的一个动作周期结束后，利用惯性前进的一段距离，不是在这个时间点进行的动作。 为了帮助理解，想象一下： 1. 手臂从胸前划水后开始前伸 2. 当手臂伸展到约3/4位置（即接近完全伸直但还未完全伸直） 3. 这时开始用力蹬夹腿，能将手臂前伸的力量和腿部的推动力完美结合 4. 从而形成一个流畅而高效的推进动作 这就是为什么选择C选项的原因。这种配合方式能最大化游泳效率，是标准的波浪式蛙泳技术要求。