11、游泳中的平衡是:( )。

让我来为您解析这道题： 正确答案是A：指在水中保持一个水平的身体位置。 解析： 1. 选项A（正确）： - 游泳中的平衡确实是指在水中保持身体水平，就像一艘船漂浮在水面上一样。 - 这种水平位置有助于减少阻力，提高游泳效率。 - 示例：自由泳时，头部、躯干和腿部应该保持在同一条直线上。 2. 选项B（错误）： - 虽然浮心会影响平衡，但它不是决定性因素。 - 浮心只是影响因素之一，更重要的是整体的身体姿态。 - 示例：即使浮心位置不变，我们也可以通过调整姿势来改变平衡。 3. 选项C（错误）： - 四肢位置是可以用来调整平衡的。 - 例如：当身体开始下沉时，可以通过伸展手臂或踢腿来恢复平衡。 - 这说明平衡是可以通过四肢动作主动调节的。 4. 选项D（错误）： - 肌肉力量训练确实可以改善游泳平衡。 - 更强的核心肌群可以帮助维持更好的水中姿势。 - 示例：通过平板支撑等核心训练，可以提高游泳时的平衡能力。 因此，最准确的答案是A，它直接描述了游泳中平衡的本质特征。