261.高原航线客舱要求飞行前24小时禁止酒精饮品，避免劳累或过量无氧运动，保持足够睡眠。( )( )

好的，我们来分析一下这道判断题。 题目：高原航线客舱要求飞行前24小时禁止酒精饮品，避免劳累或过量无氧运动，保持足够睡眠。 **答案：正确** ### 解析： 1. **禁止酒精饮品**： - **原因**：酒精是一种中枢神经系统抑制剂，会降低身体的耐缺氧能力。在高原地区，空气中的氧气含量较低，人体需要更多的氧气来维持正常功能。如果在飞行前摄入酒精，会进一步降低身体对低氧环境的适应能力，增加高原反应的风险。 - **示例**：假设你在飞行前一天晚上喝了酒，第二天在高原机场可能会感到头晕、恶心等不适症状，这些症状在不饮酒的情况下可能不会出现。 2. **避免劳累或过量无氧运动**： - **原因**：劳累和过量无氧运动会消耗大量的能量和氧气，使身体处于疲劳状态。在高原环境中，身体已经需要更多的氧气来适应低氧环境，如果再进行剧烈运动，会加重身体的负担，增加高原反应的风险。 - **示例**：假设你在飞行前一天进行了长时间的跑步或举重训练，第二天在高原机场可能会感到极度疲劳和呼吸困难，这些症状在休息充分的情况下可能不会出现。 3. **保持足够睡眠**： - **原因**：充足的睡眠有助于身体恢复和调整，提高身体的适应能力。在高原环境中，良好的睡眠可以帮助身体更好地应对低氧环境，减少高原反应的发生。 - **示例**：假设你在飞行前一天熬夜工作到很晚，第二天在高原机场可能会感到精神不振、注意力不集中，这些症状在保证充足睡眠的情况下可能不会出现。 综上所述，这道题目的各个要求都是为了确保乘客在高原航线上的安全和舒适，因此答案是正确的。