多选题
常用的中医养生的方法包括以下()
A
A.辨证论治
B
B.药养
C
C.针灸
D
D.按摩
E
E.食养
答案解析
正确答案:BCDE
解析:
解析:P234;常用的中医养生方法:在中医理论指导下,养生学吸取各派精华,形成了一系列的养生方法。如因人调养,根据不同体质制定个性化养生保健方案;因时调养,根据四时气候变化,顺时调养;饮食保健,强调食养、食节、食忌、食禁等;传统运动养生更是功种繁多,如太极拳、八段锦、易筋经、五禽戏、六字诀等;经络保健,包括艾灸、按摩、推拿、拔火罐等,方便易行,效果显著;药物保健则注意药养、药治、药忌、药禁等;还有起居调养、娱乐养生、精神养生等。
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