糖尿病常见的的并发症（）

常见的运动伤害是（），主要为关节周围的软组织和肌肉组织损伤。

运动疲劳（）和适应是机体运动反应的三个关键环节。

运动进度取决于个体的体质、健康情况、（）和运动训练目标。

对于普通成人，推荐每周至少完成大肌肉群参与的（）分钟中等强度有氧活动，或每周累计至少（）分钟高强度有氧活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合。

体重75Kg,每小时4km的速度快走30分钟，则他的能量消耗为：

常见日常体力活动水平的测量方法有：能量消耗、行为观察、机械和电子装置监测、问卷调查、（）、职业分类、参与的运动项目等。

下列关于肌肉耐力测试，说法正确的是：

肌肉力量和耐力的测量:传统上用可重复（）次以下的负荷测试力量，用可重复（）次以上的负荷测试耐力。

某人的代谢当量为3.5METs时，则此时他的活动强度是？

一名26岁的体操运动员，身高175cm,体重70kg,他的最大心率（）,中等强度的心率（）？