单选题
下列那种运动方式最适合心血管病患者()
A
A.步行
B
B.爬山
C
C.跳绳
D
D.蹦极
答案解析
正确答案:A
解析:
解析:高血压的运动类型要以有氧运动为主,包括气功,太极拳、医疗体操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类运动、郊游、钓鱼等。高血压患者在做运动时,注意不要做动作过猛的低头、弯腰动作;不要做体位幅度变化过大的动作;不要做屏息时间过长的动作,以免发生意外。
题目纠错
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