在可能发生爆炸、易燃易爆和毒害物质泄漏、建筑物倒塌等危险情况下救援时，必须进行检测和监测，应当尽量减少一线作业人员，并设立（），加强安全防护，留有机动力量。

示教作业是对教学方法的研究和示范，是培训（）的有效方法。

演示的特点是（）强，能形象的表达抽象的问题。

讲授法是教练员说明、解释或论证教材内容的方法。根据实际需要，可灵活地选用（）。

体能训练组合练习的内容不包括（）。

救护训练操作是在（）指导下，反复练习要领的过程。

体能训练应根据人体正常的生理活动规律进行，应当遵循人体运动时的生理特点，运用好（）指导体能训练。

组织体能训练时，要掌握好训练的进度和强度，必要时还应（），防止因组织不善发生训练事故。

制订体能训练计划和进度时，要（），并采取各种手段和方法，使受训人员的身体素质得到全面提高。

（）是指在大强度体能训练结束后，按要求进行足够强度和时间的训练，防止肌肉和韧带受伤。

体能训练通常以（）为单位，由队站长组织实施。