关于不采取行政强制措施的情形，以下说法正确的是：（ ）

低等程度的压力会使员工的工作绩效达到最高。

听音乐、与好友聊天是缓解压力的情绪应对策略。

超负荷、持久的工作压力对民警的影响体现在生理、心理和行为三个方面。

B型性格的民警具有较高的成功期望，工作精益求精，追求完美。

职业倦怠中民警的生理、心理反应和消极行为直接影响到其工作的效果。

心理行为训练可以代替心理咨询起到解决心理问题的作用。

心理学领域定义的习惯是个体在一定情境下自动化地执行或完成某些动作或某种固定活动模式的需要和倾向。

心理学中，身心放松法是指以调节人的整个心理状态为目的的心理训练方法。

心理治疗是在良好的治疗关系基础上，由经过专业训练的治疗者运用心理治疗的有关理论和技术，对来询者进行帮助的过程。

心理咨询和心理治疗所遵循的理论和方法是不一致的。