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国家矿山应急救援2000题
2,000
单选题

,哑铃训练时不能连续完成间断时间不得超过()秒。,

A
A. 20
B
B. 15
C
C.10,

答案解析

正确答案:C

解析:

哑铃训练时不能连续完成间断时间不得超过()秒。选项中的答案C. 10 是正确答案。这是因为哑铃训练是一种高强度的力量训练,要求肌肉在短时间内进行持续的收缩和放松。为了保持训练的有效性,间断时间不应超过10秒,以确保肌肉能够适应并恢复。

相关知识点:

哑铃训练间断不过10秒

国家矿山应急救援2000题

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