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内科护理学三基试题
1,597
多选题

改善老年人的睡眠质量非常重要,以下非药物改善睡眠的措施正确的是

A
保持规律的作息时间
B
避免晚上摄入咖啡因和酒精
C
创造安静舒适的睡眠环境
D
适当进行日间活动和锻炼
E
避免长时间白天小睡

答案解析

正确答案:ABCDE

相关知识点:

老人改善睡眠要作息规律避刺激

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内科护理学三基试题

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