单选题
下列哪种饮食习惯最可能导致体重反弹?
A
长期低热量饮食
B
均衡饮食配合运动
C
间歇性轻断食
D
高蛋白低碳水饮食
答案解析
正确答案:A
解析:
长期过度限制热量会降低基础代谢率,恢复饮食后容易反弹。科学减肥需循序渐进。
相关知识点:
哪种饮食易致体重反弹选
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知识竞赛决赛八进六
