RICE原则中的I是（）

下列是膝关节伸直肌肉的是

下列是膝关节屈曲肌肉的是

下列是髋关节外展肌肉的是

下列是髋关节内收肌肉的是

下列是髋部屈曲肌肉的是

下列是髋部内旋肌肉的是

下列是髋部外旋肌肉的是

下列是髋部伸展肌肉的是

胭绳肌是那些肌肉的统称（ ）？

（ ）的修复，不仅是缓解肌肉紧张的基础，还是纠正姿势降低神经兴奋性及改善静脉和淋巴管流动性的基础。