胸外心脏按压的位置

筋膜（）或过度紧绷会使其弹性缺失，导致软组织充血。

肌腱与腱膜是（）的增厚与延伸

需要先（）肌肉以放松纤维，这样才能进行有效的固定

在移动肌纤维前先对筋膜施加负荷达到一定深度后再慢慢滑动筋膜。当感受到阻力后应该进一步深入按压（）

常见的肌腱病都有几种？

软组织松解术基本上分为哪3类？

判断松解是否充分的标志是

脊柱旋转的肌肉是

膝盖伸直的肌肉是什么？

髋部内旋的肌肉有哪些？