毛泽东思想活的灵魂是什么？邓小平理论的精髓又是什么？

毛泽东思想是中国革命胜利的重要指导思想之一，其活的灵魂强调了从实际出发解决问题（实事求是）、密切联系人民群众（群众路线）以及坚持自力更生的原则（独立自主）。而邓小平理论作为改革开放时期的指导思想，其核心在于打破旧有观念束缚（解放思想），并在此基础上继续坚持实事求是的态度去探索适合中国国情的发展道路。