205、在合理情绪疗法的再教育阶段，咨询师为提高求助者应对焦虑情绪反应的能力，可以使用()。

这是一道关于合理情绪疗法应用的选择题。 理解背景：合理情绪疗法（RET）旨在帮助求助者识别并改变不合理的信念，从而改善情绪和行为。再教育阶段是RET的一个重要环节，主要任务是巩固求助者在前一阶段学习到的新观念，并帮助他们学会以合理的思维方式代替不合理的思维方式。 分析选项： - A选项（合理自我分析报告）：这是合理情绪疗法中的一种技术，主要用于让求助者分析和识别自己的不合理信念，但它更多是在早期阶段使用，帮助求助者自我反省，而不是直接提高应对焦虑的能力。 - B选项（自信训练）：这是一种技术，通过特定的训练活动来提高求助者的自信心和应对焦虑等负面情绪的能力。它非常适合在再教育阶段使用，帮助求助者在实际情境中运用新的合理信念，增强自我效能感。 - C选项（RET自助表）：RET自助表是一种工具，用于帮助求助者记录和分析自己的不合理信念，并在咨询师的指导下进行修正。它主要用于识别不合理信念，而不是直接提高应对焦虑的能力。 - D选项（问题解决训练）：虽然问题解决训练可以帮助求助者发展解决问题的技能，但它更多关注于具体问题的应对策略，而不是直接针对焦虑情绪的应对。 综上所述，为了提高求助者应对焦虑情绪反应的能力，在合理情绪疗法的再教育阶段，咨询师最适合使用的方法是自信训练。 因此，答案是B：自信训练。