1、”社会体育指导员”职业的定义是 ( )。

4、能有效降低焦虑的身体活动时间必须大于20分钟。

3、研究表明，即使是5分钟的步行也有助于提高人的心境状态。

2、英国的库珀创造了“12分钟健身跑”。

1、体育健身消费，包括购买健身卡参与健身，参与各种项目的健身运动，购买体育健身鞋帽服装，参与体育健身培训活动等方面的支出。

1、体育健身消费的引导措施包括( )。

4、体育锻炼能有效的降低焦虑，要达到此效果每次锻炼的时间必须大于( )。

3、有氧练习法的创始人是( )。

2、购买游泳年卡属于( )。

1、以下不属于体育健身消费的是( )。

11、采用“全民健身路径”进行锻炼时，单独练习其中的一种或无序地练习其中几种均是不合时宜的。