公平正义是社会主义法治的价值追求,公平正义离不开程序正义,下列关于程序正义说法正确的是:

这是一道关于程序正义的理解题，我们需要分析每个选项与程序正义理念的契合度，以及它们对实体公正和程序公正关系的准确描述。

首先，我们来看各个选项：
A选项（程序公正是实体公正的保障，只要程序公正就能实现实体公正）：这个选项过于绝对。虽然程序公正是实现实体公正的重要保障，但并非只要程序公正就一定能实现实体公正。实体公正的实现还受到证据质量、事实认定等多种因素的影响。因此，A选项错误。

B选项（刑事程序的公正与透明有助于发挥程序的约束作用）：这个选项正确。程序的公正与透明能够确保各方当事人的权益得到平等对待，同时也能对司法权力形成有效的监督和约束，防止滥用职权和腐败现象的发生。因此，B选项符合程序正义的理念。

C选项（为实现程序的约束作用，违反法定程序收集的证据均予以排除）：这个选项过于绝对。虽然非法证据排除规则是程序正义的重要体现，但并非所有违反法定程序收集的证据都应一律排除。在特定情况下，如果证据的收集虽有瑕疵但不影响其真实性和证明力，且对当事人权益的影响较小，法院可能会采取补救措施而非直接排除。因此，C选项错误。

D选项（对复杂程度不同的案件进行程序上的繁简分流会限制程序的约束作用）：这个选项错误。程序的繁简分流是根据案件的复杂程度和实际需要而设计的，旨在提高司法效率并保障当事人的合法权益。它并不会削弱程序的约束作用，反而能使程序更加灵活、高效。

综上所述，B选项（刑事程序的公正与透明有助于发挥程序的约束作用）是正确的，因为它准确地描述了程序正义的核心要义，即程序的公正与透明是保障司法公正和约束司法权力的重要手段。
因此，答案是B。