安全带和专作固定安全带的绳索在使用前应进行( )，安全带应按附录M定期检验，不合格者不得使用。

这道题考查的是高处作业安全防护用品使用前的基本检查要求。 **解析：** 1. **区分“使用前”与“定期”的要求**： * **使用前**：主要目的是快速确认安全带及其绳索在当前状态下是否可见损坏、断裂或老化，以确保当次使用的即时安全。这种检查通常是直观、快速的，即**外观检查**。 * **定期检验**：题目中提到“安全带应按附录M定期检验”，这通常涉及更专业的测试（如静负荷试验等），由专门机构或人员按规定周期进行，而非每次使用前的操作。 2. **分析选项**： * **A. 全面检查**：表述较为模糊，且“全面”可能隐含拆解或深度检测之意，不符合每次使用前快速核查的实际操作场景。 * **B. 质量检测**：通常指产品生产过程中的质量控制或实验室检测，不属于现场使用前的常规步骤。 * **C. 外观检查**：这是正确的做法。在使用前，作业人员应检查安全带是否有裂纹、断股、腐蚀、霉变、金属配件是否变形或锈蚀等可见缺陷。这是《电力安全工作规程》等相关安全规范中的标准要求。 * **D. 应力实验**：属于破坏性或半破坏性试验，或者需要专用设备的定期检验项目，绝不可能在每次使用前进行。 **结论：** 安全带和专作固定安全带的绳索在使用前应进行**外观检查**，确认无异常后方可使用。 故正确答案为 **C**。