×
单选题
患者男,65岁。近1周来出现入睡困难,失眠。经询问,该患者平时没有午休习惯,晚餐后常到老年活动中心打麻将。护士对其睡眠指导,不正确的是
A
A、睡前可用温水泡脚
B
B、睡前宜进食清淡易消化食物
C
C、看书看报时间不宜过长
D
D、调整睡眠习惯,要求其午休
E
E、尽量不在睡前打麻将
答案解析
正确答案：D
解析：
老年人入睡困难可在睡前温水泡脚,对脚部末梢神经的温热刺激作用可对大脑皮质产生抑制作用,使人感到脑部舒适轻松,从而加快入眠,A正确。睡前宜进食清淡易消化食物,以免加重胃肠负担,加重入睡困难,B正确。看书看报时间不宜过长、睡前不宜打麻将,以免大脑处于兴奋状态,不易入睡,C、E正确。日间应适当增加运动,尽量不要午睡,以免加重夜间入睡困难,D错误
题目纠错
老年ai 和很难看看咯
相关题目
单选题
针对有睡眠障碍的李爷爷，照护人员小最合适照护方式是（ ）
单选题
李爷爷， 68岁，大学教师。患有高血压、冠心病。李爷爷喜欢喝浓茶，喜欢看书，常常看到凌晨。照护人员小张发现李爷爷白天总是打瞌睡，爱发脾气，但到了晚上临睡前精神很好，且不愿意入睡。李爷爷白天总是打瞌睡，爱发脾气的原因是（ ）
单选题
为睡眠障碍的老年人实现照护时，以下描述错误的是（ ）
单选题
张奶奶, 68岁既往身体健康,喜欢跳广场舞张奶奶反映自从前天调换了房间后,她一直晚上睡不着, 白天精神不好,不想动.作为一名护理人员，该怎样处理张奶奶的情况（ ）
单选题
为指导老年人养成良好睡眠习惯，以下描述错误的是（ ）
单选题
以下哪项不属于睡眠障碍给老年人造成的影响（ ）
单选题
无法促进睡眠障碍老年人入睡的方法是( )
单选题
下列不是老年人睡眠障碍的表现形式的是（ )
单选题
促进睡眠障碍老人入睡的正确方法为( )
单选题
老年人生理睡眠特点是（ ）
