75、休息的意义:( )

　休息可以减轻或消除疲劳，缓解精神紧张和压力;

　休息可以维持机体生理调节的规律性;

　休息可以促进机体正常的生长发育;

　休息可以减少能量的消耗;

　休息可以促进蛋白质的合成及组织修复。

正确答案：ABCDE

解析：

解析:休息的意义包括:休息可以减轻或消除疲劳，缓解精神紧张和压力，可以维持机体生理调节的规律性，可以促进机体正常的生长发育;可以减少能量的消耗;可以促进蛋白质的合成及组织修复。

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