“六个起来”包括：

根据CCAR-121-R5中P章的要求，当发生意外运行情况下飞行值勤期的延长时，值勤期限制可延长２小时或延长至可以将飞机安全地降落在下一个目的地机场或备降机场;

根据CCAR-121-R5中第121.493客舱乘务员的累计飞行时间、值勤时间限制，对于一个日历月的飞行时间不得超过100小时（飞行值勤期不得超过210小时）。

根据CCAR-121-R5的规定，)在飞机于地面移动、起飞和着陆期间，座椅上为该乘员配备的安全带不可以与２周岁以上的人共用。

根据CCAR-121-R5的规定，防护式呼吸装置(PBE)应当按照设备制造人制定的检查准则和周期进行定期检查。

根据CCAR-121-R5的规定，每一厕所内应当有一个标志或者标牌，其上标明“严禁破坏厕所烟雾探测器”。

根据CCAR-121-R5的规定，运行的载运旅客飞机，应当从每个旅客座位都能看到至少一个“系好安全带”的明显信号或者标牌。

每一手提灭火器1米（3英尺）范围内应配有一个防护式呼吸装置。

灭火器的型号与数量必须适合驾驶舱、客舱、厨房等部位可能发生的火灾，并均匀分布于上述可能发生火灾的部位，且具有明显标志。

旅客航班上应有急救箱、应急医疗药箱两套不同的急救设备，如发现航班飞机上的急救设备不符合中国民航的最低要求时也可起飞。

当装在某一舱室或者某一容器中时，在该舱室或者容器上易于观察的地方至少用中文标明其所装物品以及上次检验的日期。