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单选题
74、关于有氧训练注意事项的叙述，不正确的是
A
注意心血管用药与运动反应之间的关系
B
保证充分的热身和放松整理活动
C
选择适当的运动方式，近年来快走方式的训练逐渐减少，慢跑的应用逐步增多
D
注意心血管反应
E
40岁以上者特别需要进行心电运动试验等检查，以保证运动时不要超过心血管系统的承受能力
答案解析
正确答案：C
解析：
解析:有氧训练注意事项:①保证充分的热身和放松整理活动;②选择适当的运动方式:近年来慢跑逐渐减少，以减少运动损伤和锻炼意外。快走、游泳、登山、骑车等方式的训练逐渐增多;③注意心血管反应;④注意心血管用药与运动反应之间的关系。
题目纠错
