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单选题
6、蛙式长划臂潜远划臂时,手掌和前臂( ),稍勾手腕,两手( )做抓水动作。
A
内旋、向前上方
B
外旋、向前上方
C
内旋、向前下方
D
外旋、向前下方
答案解析
正确答案：C
解析：
这道题主要考察蛙式游泳中长划臂的技术要点。在蛙式长划臂潜远划臂时，手掌和前臂应该内旋，也就是手掌和前臂向内侧转动，同时向前下方推进水流。这样可以更有效地抓水推进身体前进。所以正确答案是C。
为了更好地理解这个知识点，我们可以通过一个生动的例子来帮助记忆。想象一只青蛙在水中游泳，它的手掌和前臂要像蛙腿一样向内旋，然后向前下方推进水流，这样才能更有效地游动。所以在蛙式游泳中，我们也要模仿青蛙的动作，内旋手掌和前臂，向前下方推进水流，这样就能游得更快更轻松了。
为了更好地理解这个知识点，我们可以通过一个生动的例子来帮助记忆。想象一只青蛙在水中游泳，它的手掌和前臂要像蛙腿一样向内旋，然后向前下方推进水流，这样才能更有效地游动。所以在蛙式游泳中，我们也要模仿青蛙的动作，内旋手掌和前臂，向前下方推进水流，这样就能游得更快更轻松了。
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