剧烈运动后，不要立刻大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。

高校实验室发生安全事故的主要原因有：操作不慎、粗心大意、设施老化、缺少防护设施等。

实验室安全工作的中心任务是防止发生人员伤亡、财产和科研资料损失。

要保持实验室环境整洁，做到地面、桌面、设备三整洁，减少安全隐患。

学生、新员工进实验室之前要参加安全教育和培训，经培训、考核合格后方可进入实验室学习与工作；学生要在老师指导下开展实验研究。

做实验时要爱护实验设备，同时注意自身的安全，避免发生事故。

实验过程中如发生事故，应冷静妥善地处理，尽量把事故解决在萌芽状态。如较为严重，有危及人身安全可能时，应及时撤离现场，并通知邻近实验室工作人员迅速撤离，尽快报警。

安全事故处理应本着先人后物的原则，果断地、坚决地快速处置。

在清洁、维修仪器时，应先断电并确保无人能开启仪器。

进行需要戴防护眼镜的实验时，戴隐形眼镜的近视者可不戴防护眼镜。

危险废弃物是指有潜在的生物危险、可燃易燃、腐蚀、有毒、放射性的对人环境有害的一切废弃物。