消防救援衔高的人员在职务上隶属于消防救援衔低的人员时，担任领导职务或者领导职务高的为（）

踏步用于调整（ ）和整齐

便步的要领：用适当的（ ）、步幅行进，两臂自然摆动，上体保持良好姿态

便步用于（ ）、操练后恢复体力及其他场合

跑步时行进速度每分钟（ ）步

听到跑步的预令时，两手迅速握拳，提到腰际，约与腰带同高，拳心（ ），肘部稍向里合

正步行进向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心（ ），手腕下沿摆到高于春秋常服最下方衣扣约15厘米处，离身体约10厘米

齐步行进速度每分钟（ ）

齐步行进时，左脚向前方迈出约( )厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作

向右转时，以右脚为轴，( )脚跟和( )脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转90度，体重落在右脚，左脚取捷径靠拢右脚，成立正姿势转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势

稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的（ ），两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚