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医学里的库系统东西
4,323
单选题

16.有氧训练的注意事项不包括( )。

A
1级
B
2级
C
3级
D
4级
E
5级

答案解析

正确答案:E

解析:

【解析】肌力评定分级:①0级:无可见或可感觉到的肌肉收缩;②1级:可扪及肌肉轻微收缩,但无关节活动;③2级:在消除重力姿势下能作全关节活动范围的运动;④3级:能抗重力作全关节活动范围的运动,但不能抗阻力;⑤4级:能抗重力和一定的阻力运动;⑥5级:能抗重力和充分阻力的运动。因此答案选E。

相关知识点:

有氧训练注,不包5级此项

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