多选题
平衡膳食的优点包括()
A
供给充足热能
B
食物品种多样
C
生长发育所需
D
所含营养素全面
E
预防肿瘤
答案解析
正确答案:ABDE
解析:
平衡膳食的优点包括供给充足热能,食物品种多样,生长发育所需,所含营养素全面,预防肿瘤。平衡膳食能够提供人体所需的充足热能,保证身体正常运转;食物品种多样可以提供各种营养素,满足身体各方面的需求;平衡膳食中的营养素全面,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等,能够满足身体各种功能的需要;平衡膳食还可以预防肿瘤的发生。因此,选项ABDE都是平衡膳食的优点。
相关知识点:
平衡膳食优点记供能多样等
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医技三基
