[单选题] 紫外线消毒方便实用,紫外灯可以是固定式,也可以是活动式的,但离被照射物不应超过多少距离? (分值1.0)

[判断题] 户外运动遇到危险时,要保持冷静,对自己的处境有清醒的判断,然后选择适宜的求救方法,如将“SOS”写在旗帜、风筝、沙滩、沙漠、雪地或其他醒目的地方,另外还可利用喊声、口哨声、挥动衣服、手帕、旗帜、晃动镜子的反射光、点营火、敲打一切可以发出响声的物品方法求救。 (分值1.0)

[判断题] 女生月经期间,可以参加适当的体育活动,如慢跑,打乒乓球、羽毛球、排球,舞蹈等运动负荷不大的活动。 (分值1.0)

[判断题] 出现内伤如挫伤、肌肉拉伤、关节扭伤、滑囊炎、腱鞘炎等24小时内一般用冷敷,加压包扎,抬高受伤的肢体等方法,尽可能减少受伤部位的出血。 (分值1.0)

[判断题] 血压升高,目光无神,情绪烦躁,面色苍白等,如果是因锻炼造成的,则都是运动不足的征兆。 (分值1.0)

[判断题] 踝关节韧带扭伤以后立即冷敷,加压包扎固定。 (分值1.0)

[判断题] 对酸痛的肌肉冷敷有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。 (分值1.0)

[判断题] 实验室发生火警、火灾时,应立即采取措施灭火,并报保卫处或119。 (分值1.0)

[判断题] 在附近无水源,身上着火来不及脱衣服时,应就地打滚,将火苗压灭进行自救。 (分值1.0)

[判断题] 液体着火时,应用灭火器灭火,不能用水扑救或其它物品扑打。 (分值1.0)

[判断题] 爆炸是指物质瞬间突然发生物理或化学变化,同时释放出大量的气体和能量(光能、热能、机械能)并伴有巨大声响的现象。 (分值1.0)