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单选题
以下哪个协调素质的测量方法是正确的?( )。
A
3000米跑
B
双脚连续跳
C
蛙跳
D
负重深蹲
答案解析
正确答案：B
解析：
这道题考查的是不同身体素质及其对应的测量方法。我们需要分析每个选项所主要测试的身体素质，从而找出专门用于测量“协调素质”的项目。
**1. 选项分析：**
* **A. 3000米跑**：这是一项长距离跑步项目，主要考验人体在长时间运动中维持一定强度的能力，核心测量的是**耐力素质**（特别是心肺耐力和肌肉耐力），与协调性关系不大。
* **B. 双脚连续跳**该项目要求受试者双脚并拢，连续跳过一定数量或距离的障碍物（如小垫子、格子等）。这不仅需要下肢力量，更关键的是要求身体在快速移动中保持平衡、节奏准确、动作连贯且手脚配合得当。因此，它被广泛用于评估身体的**协调素质**和灵敏性。
* **C. 蛙跳**：蛙跳主要依靠下肢爆发力进行远距离或多次跳跃，虽然也需要一定的身体控制能力，但其核心指标是**力量素质**（特别是下肢爆发力）和耐力，而非 primarily 协调性。
* **D. 负重深蹲**：这是一个典型的力量训练动作，主要用于增强腿部和臀部肌肉力量，测量的是**力量素质**，与协调素质的直接关联度最低。
**2. 结论：**
综上所述，3000米跑测耐力，蛙跳和负重深蹲主要测力量，只有**双脚连续跳**最能体现身体在运动过程中的节奏感、平衡感和动作配合能力，即协调素质。
因此，正确答案是 **B**。
相关知识点：
双脚连续跳是协调测法
题目纠错
教学训练专业军事体育教练员工种军队职业技能鉴定习题库（中级）
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