单选题
帮助练习者练习第一腾空技术时,帮助者应站在跳板与跳马(或山羊)之间的( ),帮助练习者顶肩和拨腿
A
侧前方
B
正前方
C
正后方
D
正上方
答案解析
正确答案:A
解析:
这道题考查的是体操教学中保护与帮助的具体站位及手法,特别是针对支撑跳跃中“第一腾空”阶段的技术辅助。
**解析如下:**
1. **技术动作分析**:
在支撑跳跃(如跳马、山羊)中,“第一腾空”是指练习者从踏跳板起跳后,到双手接触器械之前的这一空中过程。这个阶段的关键技术要求是身体充分伸展、含胸顶肩,为随后的撑马和第二腾空做准备。
2. **帮助者的目的**:
题目中提到帮助者需要协助练习者“顶肩”和“拨腿”。
* **顶肩**:防止练习者因恐惧或技术不熟练而出现缩肩、低头,确保上肢积极前伸。
* **拨腿**:通常指在第一腾空末期或触马瞬间,帮助练习者提高重心或调整腿部姿态,以便更好地完成推手和后续动作。
3. **站位选择逻辑**:
* **侧前方(A)**:这是最合适的站位。站在跳板与器械之间的侧前方,帮助者可以面向练习者运动的轨迹。当练习者起跳进入第一腾空时,帮助者可以顺势用一只手托扶其背部或肩部以辅助“顶肩”,另一只手可根据需要辅助腿部或维持平衡。这个位置既不妨碍练习者的助跑和踏跳路线,又能第一时间接触到练习者的上半身进行关键技术点的纠正和保护。
* **正前方(B)**:如果站在正前方,会直接阻挡练习者的运动路线,造成危险,且无法有效观察和辅助侧面技术细节。
* **正后方(C)**:站在正后方(通常是落地区域或器械后方)主要用于保护第二腾空后的落地稳定性,或者在推手阶段从后方托送腹部/大腿,无法在第一腾空阶段有效地辅助“顶肩”动作,因为此时练习者背对或侧对后方,且距离较远。
* **正上方(D)**:这在物理操作上是不可能的。
**结论:**
为了在第一腾空阶段有效地帮助练习者完成顶肩和调节身体姿态,帮助者应站在便于观察且能顺手施加助力的位置,即跳板与器械之间的**侧前方**。
故正确答案为 **A**。
相关知识点:
助一腾空站跳板跳马侧前
题目纠错
教学训练专业军事体育教练员工种军队职业技能鉴定习题库(中级)
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