单选题
分化阶段又称作什么( )
A
粗略掌握动作阶段
B
改进与提高动作阶段
C
固与运用自如阶段
D
学习阶段
答案解析
正确答案:B
解析:
这道题考查的是运动技能形成过程中的三个阶段及其别称。
**解析:**
运动技能的形成通常分为以下三个阶段:
1. **泛化阶段(初步掌握动作阶段)**:
* 这是运动技能形成的初始阶段。此时大脑皮层兴奋过程广泛扩散,内抑制不够精确,动作表现为僵硬、不协调、多余动作多,且容易出错。这一阶段主要任务是建立动作表象,粗略掌握动作。对应选项 A 的描述。
2. **分化阶段(改进与提高动作阶段)**:
* 随着练习的深入,大脑皮层的兴奋和抑制过程在空间和时间上更加集中和精确,分化抑制得到发展。学习者能够区分动作的正确与错误部分,多余动作逐渐减少,动作变得协调、准确、轻松。这一阶段的主要任务是纠正错误,细化动作,使动作质量得到**改进与提高**。因此,分化阶段又称作**改进与提高动作阶段**。对应选项 B。
3. **自动化阶段(巩固与运用自如阶段)**:
* 这是运动技能形成的最高阶段。动作已经定型,大脑皮层兴奋高度集中,内抑制非常稳固。动作无需意识刻意控制即可自动完成,准确、协调、省力,且能根据环境变化灵活运用。对应选项 C 的描述(注:选项C中“固”应为“巩固”)。
**结论:**
* A 项对应泛化阶段。
* **B 项对应分化阶段。**
* C 项对应自动化阶段。
* D 项“学习阶段”是一个泛指概念,不是特定的技术阶段名称。
故正确答案为 **B**。
相关知识点:
分化阶段即改进提高动作
题目纠错
教学训练专业军事体育教练员工种军队职业技能鉴定习题库(中级)
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