单选题
局部动作帮助主要用于( )。
A
练习者初学动作时体会动作技术要领或纠正错误
B
练习者掌握了动作要领后进行完整动作练习时使用
C
多个动作连接或成套动作练习时
D
任何情况都适用
答案解析
正确答案:A
解析:
**解析:**
在体育教学与训练中,帮助法通常分为直接帮助(包括助力、阻力等)和间接帮助。其中,“局部动作帮助”是指教师或辅助者针对练习者动作的某一部分、某一环节进行的针对性辅助。
* **选项 A 正确**:当练习者初学一个新动作时,往往难以同时掌握所有细节,或者在练习过程中出现了特定的错误动作。此时,通过局部动作帮助,可以让练习者集中注意力于某个关键技术环节,更好地体会肌肉用力的感觉、关节活动的幅度或身体重心的变化,从而快速建立正确的动作表象,纠正错误动作。这是局部帮助最主要的应用场景。
* **选项 B 错误**当练习者已经掌握了动作要领并进行完整动作练习时,重点在于动作的连贯性、节奏感和整体协调性,此时更倾向于使用完整练习法或减少外部干预,以培养独立完成动作的能力,而非依赖局部的拆解帮助。
* **选项 C 错误**:多个动作连接或成套动作练习时,重点在于动作之间的衔接和整体流畅度,通常采用完整练习法或分解练习法中的“串联”阶段,局部帮助可能会打断动作的连续性,不利于成套动作的形成。
* **选项 D 错误**:没有任何一种教学手段是“任何情况都适用”的。随着技能水平的提升,帮助应逐渐减少直至撤除(即“淡化帮助”),过度依赖帮助会阻碍运动技能的自动化形成。
因此,局部动作帮助主要用于**练习者初学动作时体会动作技术要领或纠正错误**。
**正确答案:A**
相关知识点:
局部动作助初学纠错误用
题目纠错
教学训练专业军事体育教练员工种军队职业技能鉴定习题库(中级)
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