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判断题
科学训练意味着制定训练计划时可以随意分配训练强度。 ( )
A
正确
B
错误
答案解析
正确答案：B
解析：
**解析：**
这句话是**错误**的。
**理由如下：**
1. **科学训练的核心原则**：科学训练强调遵循人体生理机能变化规律和运动训练的基本原理（如超量恢复原理、循序渐进原则、系统性原则等）。
2. **强度的合理安排**：训练强度不能“随意”分配，而需要根据运动员或训练者的身体状况、训练阶段、恢复能力以及具体目标进行**系统化、周期性**的安排。
3. **随意分配的危害**：如果随意分配训练强度，可能导致训练负荷过大引发过度疲劳或运动损伤，或者负荷过小导致训练效果不佳，无法达到预期的训练目标。
因此，科学训练要求对训练强度进行**精心设计和动态调整**，而非随意分配。
相关知识点：
科学训练不能随意分配强度
题目纠错
教学训练专业军事体育教练员工种军队职业技能鉴定习题库（中级）
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