判断题
立位体前屈主要反映受试者躯干和下肢各关节可能达到的活动幅度,以及下肢肌群、韧带的伸展性和弹性。( )
A
正确
B
错误
答案解析
正确答案:A
解析:
**解析:**
立位体前屈(Standing Forward Bend)是体质测试中用于评价身体柔韧素质的常用指标。其动作要求受试者两腿伸直,上体向前下屈,双手尽量去触碰脚尖或地面。
1. **关节活动幅度**:该动作主要涉及髋关节、膝关节以及脊柱(腰椎、胸椎等)的屈曲运动,因此能直接反映躯干和下肢各关节可能达到的活动范围。
2. **软组织伸展性**:完成该动作的关键在于下肢后侧肌群(如腘绳肌、小腿三头肌)以及背部肌群、韧带(如坐骨神经周围的组织、脊柱周围韧带)具有良好的伸展性和弹性。如果这些部位僵硬或弹性差,体前屈的成绩就会受限。
综上所述,题干对立位体前屈所反映的身体素质描述准确。
故答案为:**正确**。
相关知识点:
立位体前屈反映关节幅度
题目纠错
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