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判断题
坐位体前屈测试前，受试者应做好准备活动，以防测试时造成软组织拉伤;发现受试者膝关节弯曲、两臂突然前振或用单手下推游标时应重做。( )
A
正确
B
错误
答案解析
正确答案：A
解析：
**解析：**
本题主要考察坐位体前屈测试的规范操作及注意事项，具体分析如下：
1. **关于准备活动：**
坐位体前屈主要测试人体躯干、腰、髋等关节可能达到的活动范围，以及韧带和肌肉的伸展性与弹性。在测试前进行充分的准备活动（如热身跑、动态拉伸等），可以提高肌肉温度和延展性，有效预防因突然大幅拉伸导致的肌肉或韧带拉伤。因此，前半句描述正确。
2. **关于违规动作与重测标准：**
根据《国家学生体质健康标准》及相关体育测试规范，坐位体前屈测试时有严格的动作要求：
* **膝关节弯曲**：测试过程中双腿必须伸直，膝盖不得弯曲，否则会影响测试结果的准确性并可能增加受伤风险。
* **两臂突然前振**：测试要求受试者匀速向前推动游标，突然前振（利用惯性）属于违规动作，不能真实反映柔韧性水平。
* **用单手下推游标**：规范要求双手同时平推游标，单手推动会导致受力不均，影响读数准确性。
当出现上述任何一种违规情况时，测试成绩无效，应当要求受试者重新进行测试。因此，后半句描述也是正确的。
综上所述，题干中的说法完全符合体育测试的安全规范和操作标准。
**故答案为：正确。**
相关知识点：
坐位体前屈测试注意事项
题目纠错
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