判断题
当身体糖原消耗殆尽时,主要以脂肪酸为能量来源。( )
A
正确
B
错误
答案解析
正确答案:A
解析:
**解析:**
这句话是**正确**的。
人体在运动或空腹状态下,能量来源主要依赖碳水化合物(葡萄糖/糖原)和脂肪。其代谢过程通常遵循以下逻辑:
1. **糖原优先供能**:在运动初期或进食后,身体首选分解肌肉和肝脏中储存的糖原以及血液中的葡萄糖来提供能量,因为糖类氧化供能速度快,且在有氧和无氧条件下均可进行。
2. **糖原消耗与脂肪动员**:随着运动时间的延长或禁食时间的增加,体内的糖原储备逐渐减少。当血糖水平下降、胰岛素分泌减少而胰高血糖素等升糖激素分泌增加时,身体会启动脂肪分解机制。
3. **脂肪酸成为主要燃料**:当糖原消耗殆尽(例如在长时间耐力运动后期或长期饥饿状态下),为了维持生命活动或继续运动,身体会大幅增加对脂肪组织的动员。脂肪分解产生的**脂肪酸**进入血液,被运输到肌肉、心脏等组织,通过β-氧化和三羧酸循环产生大量ATP。此时,脂肪酸取代葡萄糖成为主要的能量来源。
因此,当身体糖原消耗殆尽时,确实主要以脂肪酸为能量来源。
相关知识点:
糖原殆尽脂肪酸供能
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