以下不宜进行有效咳嗽训练的是

咳嗽训练是通过刺激呼吸道黏膜，引起咳嗽反射，从而增强呼吸肌肉力量和改善呼吸道排痰能力的训练方法。在早晨起床后、晚上睡觉前、餐前半小时都是适合进行咳嗽训练的时间段，因为此时呼吸道黏膜较为清洁，能够更好地刺激咳嗽反射。而餐后半小时是不宜进行咳嗽训练的，因为进食后胃肠道活动增加，可能会引起胃肠道不适，影响咳嗽训练的效果。