放松训练的注意事项包括()

放松训练是心理咨询中常用的技术之一，旨在帮助求助者放松身心，减轻焦虑和压力。在进行放松训练时，咨询师应该给求助者示范，引导他们学习正确的放松方式和方法。放松训练强调身体和肌肉的放松，同时也强调精神和心理的放松，通过练习让求助者在咨询室中随时做到放松。放松训练的方式方法有多种，可以单独或联合使用，根据求助者的具体情况和需求进行选择。综上所述，放松训练的注意事项包括：A. 第一次放松训练，咨询师应给求助者示范；B. 方式方法有多种，可单独或联合使用；C. 放松训练既强调身体、肌肉的放松，更强调精神、心理的放松。因此，答案为ABC。