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心理咨询师
990
单选题

把事物的可能后果想象、推论到非常可怕、非常糟糕,甚至是灾难性结果的非理性信念是().

A
 绝对化要求
B
 过分概括化
C
 夸大或缩小
D
 糟糕至极

答案解析

正确答案:D

解析:

这道题涉及到非理性信念中的一种,即把事物的可能后果想象、推论到非常可怕、非常糟糕,甚至是灾难性结果的非理性信念。这种认知偏差被称为"糟糕至极",即过分夸大事物的负面后果,导致情绪和行为的不合理。例如,一个人因为一次失败就认为自己一事无成,未来注定会一直失败,这种想法就是糟糕至极的表现。

相关知识点:

糟糕至极的非理性信念

心理咨询师

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