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心理咨询师
990
单选题

塞利提出的压力适应的三个阶段,统称

A
 战场疲劳综合症
B
 一般适应征候群
C
 创伤后应激障碍
D
 灾难征候群

答案解析

正确答案:B

解析:

塞利提出的压力适应的三个阶段是指一般适应征候群,包括报警阶段、抵抗阶段和疲劳阶段。在面对压力时,人们会经历这三个阶段,逐渐适应并应对压力。举个例子,就像是人们在面对考试压力时,首先会感到紧张和焦虑(报警阶段),然后努力应对并投入学习(抵抗阶段),最后可能会感到疲惫和疲劳(疲劳阶段)。这个过程有助于我们理解个体在面对压力时的心理变化和应对方式。

相关知识点:

塞利提出一般适应征候群

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