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四级公共营养师
1,139
单选题

311.每天摄入膳食纤维以( )g为宜。

A
 10~20
B
 20~30
C
 30~35
D
 35~40

答案解析

正确答案:B

解析:

题目解析 每天摄入膳食纤维以( )g为宜。 A. 1020 B. 2030 C. 3035 D. 3540 答案:B 解析:膳食纤维对于维持肠道健康和预防慢性病具有重要作用。一般而言,每天摄入膳食纤维20克以上有助于满足身体的需求。在给定选项中,B选项"20~30"克处于这个合理范围内,因此是正确的答案。

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