单选题
5、生活起居护理的目的,不包括
A
保养元气
B
固护正气
C
阴阳平衡
D
驱除病邪
E
清心寡欲
答案解析
正确答案:E
解析:
好的,我们来分析一下这道题。
**题目:生活起居护理的目的,不包括**
**选项解析:**
- **A. 保养元气**
- **解析:** 元气是人体生命活动的根本动力,保养元气是中医护理的重要内容之一。通过合理的生活起居,可以保持元气充足,增强身体的抵抗力。
- **示例:** 保证充足的睡眠、合理的饮食和适量的运动,都是保养元气的方法。
- **B. 固护正气**
- **解析:** 正气是指人体的正常生理功能和抗病能力。固护正气是通过调整生活方式,使身体处于最佳状态,以抵御外邪的侵袭。
- **示例:** 保持良好的心态、避免过度劳累和情绪波动,有助于固护正气。
- **C. 阴阳平衡**
- **解析:** 中医认为,阴阳平衡是健康的基础。通过合理的生活起居,可以使人体的阴阳达到平衡状态,从而维持健康。
- **示例:** 冬季保暖、夏季避暑,以及合理安排作息时间,都有助于阴阳平衡。
- **D. 驱除病邪**
- **解析:** 驱除病邪是指通过各种方法消除体内的致病因素。虽然驱除病邪不是生活起居护理的主要目的,但合理的生活方式可以增强身体的抵抗力,间接帮助驱除病邪。
- **示例:** 保持室内空气流通、定期清洁卫生,可以减少病邪的侵袭。
- **E. 清心寡欲**
- **解析:** 清心寡欲是指保持内心的平静和减少欲望。虽然清心寡欲对心理健康有好处,但它并不是生活起居护理的主要目的。生活起居护理更注重的是通过具体的日常生活习惯来维护身体健康。
- **示例:** 保持平和的心态、避免过度追求物质享受,有助于心理健康,但这更多属于心理调适的范畴。
**正确答案:E. 清心寡欲**
**选择理由:** 生活起居护理的主要目的是通过合理的日常生活习惯来维护身体健康,包括保养元气、固护正气、阴阳平衡和间接帮助驱除病邪。而清心寡欲更多是心理调适的内容,虽然对健康有益,但不是生活起居护理的主要目的。因此,E选项不包括在内。
