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消防员职业技能鉴定技能题库基础、初、中、高(综合)
2,999
单选题

658.训练准备必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于()。(易)

A
  1小时
B
  半小时
C
  15分钟
D
  45分钟

答案解析

正确答案:B

解析:

训练准备必须进行跑步、活动操等热身运动,时间不少于()。 答案: B. 半小时 解析: 热身运动对于进行体力训练或参加剧烈活动前是必要的,能够提高肌肉温度、增加血液循环,预防运动伤害。虽然选项中没有具体提到多久的热身时间最合适,但通常进行半小时的热身运动是比较常见和适宜的做法。

相关知识点:

训练热身不少于半小时

消防员职业技能鉴定技能题库基础、初、中、高(综合)

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